technique de base !

salut tous le monde euhhhhhhh dite voir comment on fait pour passer une double proprement ?

ben tu te laves avant, c'est pas compliqué

MDR nan serieux pasque j'en fait des bosse mais les double j'ai encore jamais essayer !

vcaut mieux arriver trop vite que pas assez, ensuite tu fléchis un peu les bras et les jambes, arrivé au milieu de l'eject tu te détends, en faisant un espèce de bunnyup, mais c'est pas obligé le bunny, en l'air quand tu commences à redescendre, tu refléchis un peu les bras et les jambes et tu amortis au mieux la réception autant avec ton vélo qu'avec ton corps.

Moi j'arrive avec l'idée de poser ma roue avant sur le premier centimetre de la recep (bon faut deja connaitre un peu la vitesse, pour le premier passage, pas toujours simple d'etre propre surtout si tu debutes) puis je fais en sorte de pencher le velo bien en avant pour pas taper en fléchissant les jambes (les risques de passer par dessu sont quasi nul)...
un truc qui aide pas mal, en l'air tourne un peu ta roue "pour voir où tu vas attérir", ca aide a etre stable et précis

sa y est les figure de base commence a venir sur ma micro double
=> One foot, One hand, No hand